Ostéopathie pour le sportif

Le sportif sollicite son corps au-delà des limites habituelles, c’est pour cela qu’il a besoin d’un accompagnement ostéopathique régulier.

L’ostéopathe du sport fait partie intégrante de l’équipe pluridisciplinaire qui prend en charge le sportif. Il travaille ainsi en collaboration avec les kinésithérapeutes, médecins du sport, coachs, préparateurs physiques, nutritionnistes et podologues. Tant pour la pratique du haut niveau (au sein du staff médical) que pour la pratique de loisir.

Objectif: l’athlète doit pouvoir pratiquer sa discipline dans les meilleures conditions possibles, sans gêne ni douleur.

Après une blessure, l’idéal est de consulter le plus rapidement possible.

Les bienfaits de l’ostéopathie pour le sportif

Pour la « réparation du sportif »

– L’ostéopathe intervient après une chute, un blocage, une blessure, une raideur ou un traumatisme (osseux, articulaire, musculaire ou ligamentaire).

– Aide à la cicatrisation.

– Diminue les inflammations.

– Soulage les douleurs sans avoir recours aux médicaments.

– Intervient après une opération chirurgicale.

Pour l’entretien du sportif

– L’ostéopathe joue un rôle dans la préparation physique et l’amélioration des performances, notamment sur la puissance musculaire, une meilleure mobilité et l’augmentation de la capacité respiratoire.En effet, l’ostéopathe travaille sur l’oxygénation, en faisant des techniques sur le diaphragme et prévient ainsi la tendance aux crampes.

– Il ajuste le corps (posturologie), pour réaliser les gestes optimum dans la discipline concernée.

– Il travaille à titre préventif afin d’éviter les récidives comme les entorses à répétition, les déchirures musculaires…

– Il améliore la circulation sanguine et lymphatique.

– Action anti-stress: L’ostéopathe du sport représente un soutien psychologique. Son travail aura un impact sur le moral et la carrière du sportif.

– Indication pour check-up avant une épreuve.

Pour la récupération du sportif.

– Récupération après une épreuve.

Prise en charge en fonction des particularités biomécaniques :

La prise en charge est personnalisée pour chaque pratique sportive, comme par exemple pour la course, le saut, la frappe, le lancer… En effet, à chaque pratique est associée une pathologie caractéristique. Les manipulations choisies sont spécifiques aux gestes techniques de l’athlète, ou du joueur.

L’ostéopathe est habilité à donner des conseils sur les gestes techniques, la posture, les étirements et les échauffements.

Edith Bordas a travaillé au sein du CREGYM (Comité Régional Gymnastique Martinique) de 2009 à 2013. Elle exerce maintenant Place MASSENA à Nice.