06 30 32 73 67Ostéopathie et grossesse
L’ostéopathie est une aide particulièrement adaptée pendant la grossesse, car elle permet d’éviter la prise de médicaments.
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L’ostéopathie : une aide aux troubles fonctionnels de la femme enceinte
Lors de la grossesse, le corps de la femme subit des changements liés à la prise de poids et des modifications posturales pouvant être à l’origine de douleurs, ainsi que des modifications anatomiques, comme le refoulement des organes digestifs.
Le corps est également soumis à une imprégnation hormonale des tissus, pouvant provoquer remontées acides, nausées, vomissements, constipation, rétention d’eau, hémorroïdes, insomnies, syndrome du canal carpien, migraines et céphalées.
Avant la maternité
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Prévenir les douleurs liées à la grossesse, telles que le mal de dos, les lombalgies, les névralgies de type sciatique, les coccygodynies (douleurs du coccyx), ainsi que les douleurs ligamentaires, musculaires ou articulaires.
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En cas d’infertilité fonctionnelle — c’est-à-dire sans cause médicale apparente. En effet, certains blocages articulaires et tissulaires peuvent perturber :
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La circulation sanguine, et donc l’apport des hormones, des nutriments et de l’oxygène nécessaires.
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L’influx nerveux, permettant le bon fonctionnement du début de grossesse (ovulation et/ou la nidation).
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Pendant la grossesse
- Soulager les douleurs évoquées ci-dessus.
- Préparer en douceur le bassin à l’accouchement, même en cas de césarienne.
- Éviter les douleurs et les déséquilibres posturaux après l’accouchement.
Lors d’une séance d’ostéopathie pour la femme enceinte, l’ostéopathe n’intervient pas directement sur le bébé.
Lorsque l’enfant est en position de siège, il ne le manipule pas, mais détend et débloque toutes les structures environnantes : bassin osseux, diaphragme et lombaires, afin de redonner de la place au bébé pour qu’il se repositionne de lui-même.
Après la grossesse
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Rééquilibrer le bassin, les lombaires et le diaphragme, et parfois les organes.
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Soulager les douleurs articulaires après l’accouchement.
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Accompagner le nouveau-né en cas de plagiocéphalie (tête plate), coliques, constipation, troubles ORL, torticolis congénitaux, etc.
Un certificat médical est nécessaire pour les bébés de moins de 6 mois.
L’ostéopathie est une thérapie exclusivement manuelle, ce qui en fait une pratique idéale pendant la grossesse, car elle évite la prise de médicaments, souvent contre-indiquée dans ce cas.
Edith Bordas reçoit les futures mamans dans son cabinet place Masséna à Nice.
Questions fréquentes
À partir de quel mois de grossesse dois-je consulter un ostéopathe ?
La prise en charge d’une femme enceinte peut se faire dès le début de la grossesse si la patiente souffre de douleurs musculo-squelettiques, comme par exemple un mal de dos, une sciatique, des douleurs du bassin.
Si aucun désagrément n’est présent lors du 1er trimestre, il peut être utile de consulter un ostéopathe expérimenté à partir du 2ème trimestre, afin de donner de la mobilité au bassin pour éviter les douleurs liées à la prise de poids et aider à l’accouchement.
Combien de séances prévoir après l’accouchement ?
Cela dépend. S’il n’y a aucune douleur, une séance suffira pour rééquilibrer le bassin et le dos après la grossesse et l’accouchement, y compris en cas de césarienne. La séance se réalise en général 1 mois après l’accouchement.
En revanche, s’il y a des douleurs ou des dysfonctionnements, cela peut nécessiter une à trois séances.
Est-ce que l’ostéopathie peut soulager les douleurs liées à la grossesse ?
Oui, l’ostéopathie est une thérapie idéale pour la grossesse, car elle permet d’éviter la prise de médicaments qui sont souvent contre-indiqués à ce moment-là. Elle aide à atténuer les maux de dos, soulager une sciatique, apaiser les douleurs ligamentaires, réduire les troubles digestifs et améliorer la capacité respiratoire.
Edith Bordas pratique la méthode McKenzie lombaire, parfaitement adaptée aux femmes enceintes. Cette approche est particulièrement intéressante car elle soulage efficacement les douleurs de dos sans recours aux médicaments. La technique repose sur des positionnements simples du buste, permettant de corriger les tensions lombaires. Elle est douce, non douloureuse et totalement sans danger pour la maman comme pour le bébé.
Cela présente-t-il un risque pour l’enfant ?
Non, l’ostéopathie n’est pas dangereuse pour le bébé ni pour la mère.
L’ostéopathe n’intervient pas directement sur le bébé. L’ostéopathie ne peut pas déclencher de fausse couche. Veillez à consulter un ostéopathe D.O. expérimenté, issu d’une formation agréée par le ministère de la Santé.
